"De temps en temps, il faut se reposer de ne rien faire"

 

Jean Cocteau

 

 

Il peut arriver un moment dans la vie de chacun où l’aide d’une personne extérieure au cercle familiale ou amicale devient nécessaire.

Grâce à un accompagnement personnalisé

 la personne coachée dépasse ses limites et atteint les objectifs qu’elle s’est fixée. Nous sommes orienté solutions, nous sommes dans le faire.

Il ne s’agit pas d’une psychanalyse mais bien de passer à l’action.

Une fois déterminé ce que vous souhaitez vraiment nous allons mettre en place ce qui vous permet de l’obtenir.

 

Divers "outils" sont à ma disposition

 

Visualisation

Pensée créatrice ( nous sommes tous créateurs de notre vie )

Communication non violente ( qui permet d'adopter des règles d'hygiène relationnelle )

Hypnose

Exercices de PNL

EMDR/DMS

 

Les sujets traités en consultation sont divers et variés :

 

 - Reprendre confiance en soi

- Gérer ses émotions

-  Gérer ses problèmes de sommeil / insomnies test

- Osez dépasser une peur, une phobie

- L'arrêt du tabac

- Difficultés relationnelles / couple / enfants / professionnel

- Préparer un évènement important / entretiens / examens / compétitions

- Problèmes de poids

 

 

 

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